Psicoterapia individual · Santa Cruz de la Sierra
La psicoterapia individual es un proceso de trabajo entre tú y un psicólogo. Conversando, con método y a tu ritmo, se identifican los patrones que te hacen sufrir y se construyen formas nuevas de afrontarlos.
Para quién es
Muchas personas esperan a estar muy mal para pedir ayuda. No es necesario. Vale la pena consultar cuando algo te viene afectando desde hace semanas y sientes que, por tu cuenta, no logras cambiarlo.
Áreas de trabajo
Preocupación excesiva, ataques de pánico, fobias y síntomas físicos del estrés.
Tristeza persistente, desmotivación, aislamiento y sentimientos de culpa.
Agotamiento, sobrecarga, conflictos laborales y transición de carrera.
Acompañamiento ante la muerte de un ser querido u otras pérdidas significativas.
Inseguridad, autoexigencia, dificultad para decir que no.
Separaciones, migración, jubilación, maternidad y paternidad, cambios de etapa.
Dependencia emocional, conflictos familiares y de pareja vistos desde lo individual.
Presión escolar, conflictos con los padres, identidad y vínculos con pares.
Cómo trabajamos
Cada proceso se adapta a la persona. Trabajamos con distintos enfoques terapéuticos según las situaciones y pacientes, enfoques que cuentan con respaldo de la investigación científica para los motivos de consulta más frecuentes.
Desde la primera sesión definimos contigo qué quieres cambiar y cómo vamos a saber si estamos avanzando. Si en algún momento consideramos que otro profesional puede ayudarte mejor, te lo decimos con claridad y te derivamos.
La primera sesión
La primera sesión sirve para conocernos. Te preguntaremos qué te trae, desde cuándo te ocurre y cómo afecta tu vida diaria. También es tu momento para hacer preguntas sobre el proceso, el enfoque y el costo.
No necesitas preparar nada. Si te pones nervioso o no sabes por dónde empezar, también está bien: es parte de lo que trabajamos.
Preguntas frecuentes
Algunos procesos se resuelven en pocas semanas o meses y otros requieren más tiempo. Depende del motivo de consulta, de tu historia y de tus objetivos. Lo revisamos juntos periódicamente.
Sí. Puedes ver el perfil de cada profesional en la página de Equipo y pedir turno con quien prefieras. Si no sabes a quién elegir, te orientamos según tu motivo de consulta.
Sí, a partir de los 10 años. En el caso de menores de edad, la primera entrevista incluye a madre, padre o tutor, y luego el trabajo es con el adolescente.
Te pedimos avisar con al menos 24 horas de anticipación para reprogramar.
Puedes elegir pagar en Efectivo, transferencia bancaria o QR. El pago se realiza al final de cada sesión presencial y al momento de la reserva de la sesión virtual.
Escríbenos por WhatsApp, cuéntanos brevemente qué buscas y te proponemos horarios.
